Si à 50 ans tu ne prépares pas ton Tour du Monde, tu rateras ta vie
Voici le guide ultime pour l’accompagnatrice.teur qui ne court pas le prestigieux Marathon du Mont Blanc: organisation, hébergement, soutien au. à la coureu.r.se, comment passer le temps. Lire la suite→
Hello ! Ici la bobologie de la femme de plus de 50 ans. Coureuse plutôt régulière, je fais des élongations à répétition en course à pied, depuis Lire la suite→
Sur les conseils de son nouvel ami Scott, notre héroïne s’est remise à la course à pied pour de bon, avec l’idée que qui ne force Lire la suite→
Premier épisode: Après des années de flirt indécis avec la course à pied, et de persévérance dans l’erreur, notre héroïne décide enfin de concrétiser. La Lire la suite→
« Ce qui vous définit ce n’est pas votre but, c’est ce que vous mettez en œuvre pour l’accomplir » Scott Jurek est un gigantesque champion Lire la suite→