Menu de fête végétarien facile

Velouté de courge aux châtaignes, Canelloni aux épinards et ricotta accompagnés de roquette, ananas rôti avec de la glace à la vanille. Recettes végétariennes bien Lire la suite→

Année sabbatique en fin de carrière: pour ou contre ?

Pourquoi attendre la retraite ? La plupart des salariés ont le droit de prendre une année de disponibilité tous les 7 ans. L’idée est séduisante, pour Lire la suite→

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« N’espère pas le but, aime le chemin. » Sentence bouddhiste à se répéter quand on a une ascension de 1400 mètres devant soi… Mais pas que.

J’ai parcouru hier pour m’endormir le journal d’un homme heureux, de Philippe Delerm. Rien, le vide, page après page : les couleurs de la nature, la météo, les amis, les saisons,  le quotidien d’un homme satisfait de travailler peu, mais bien, attentif à son fils et amoureux de son épouse. Rien. Rien, sauf une grande claque dans ma face : il faut être heureux, bon sang !  Quand on dit aimer le chemin, ne pas faire comme l’idiot qui regarde le doigt qui montre la lune : ne pas penser seulement au petit sentier qui serpente dans la montagne. Aimer le chemin de la vie sans espérer un bonheur à venir (ce que je fais avec ce tdm), aimer méditer sans rien en espérer, savourer les moments avec les êtres aimés, apprécier un métier qui fait sens.

Aimer le chemin de la vie.

Trois semaines au Ladakh

Le Ladakh est intéressant pour ses possibilités de Trek et pour ses Monastères et Temples Boudhistes. Ces Indes Himalayennes sont une bonne option pour les  vacances d’Août. En effet, Lire la suite→

Reprendre la course à pied après une élongation

Après des années d’élongations à répétition en course à pied, je n’ai plus récidivé depuis deux ans. Voici mon traitement. En faire trop, pas assez ? Lire la suite→