Mon sac à dos pour deux semaines en montagne

Quinze jours de randonnée dans les Alpes, de gite en refuge: mon sac à dos minimaliste.

Short

une chemisette technique

un T shirt coton

un pantalon léger

polaire

buff

2 slips, un soutien gorge

deux paires de chaussettes

pantalon imperméable

cape de pluie

veste de pluie

lunettes de soleil

lentilles jetables – lunettes de vue … et non, je me suis fait opérer : c’est génial

guide , programme avec les coordonnées des hébergements

aspégic

crème solaire

pince à épiler, coupe ongle pour deux

livre sur le boudhisme

frontale

2 épingles de sureté

dentifrice solide

shampoing dans une mini bouteille

brosse à dent,

peigne

aquarelle  papier

camel back

 

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