Devenir frugal en cuisine

La conjonction de revenus passifs suffisants et d’habitudes frugales peut permettre de se libérer du travail, pour se satelliser autour du monde. De plus, le Lire la suite→

Course à pied: élongation du mollet

Hello ! Ici la bobologie de la femme de plus de 50 ans. Coureuse plutôt régulière, je fais des élongations à répétition en course à pied, depuis Lire la suite→

Apéritif végétarien, recettes faciles

Comment recevoir des amis pour un apéritif dinatoire tout en respectant ses convictions végétariennes sans viande? Vous trouverez ici les recettes des Mini croque monsieur Lire la suite→

Limiter le sucre: semaine 3. Recette de flan végétal amande banane sans sucre

Les plus observateurs auront remarqué le changement de titre: à l’épreuve de la réalité, je ne parle plus d’arrêter le sucre, mais de le limiter. Lire la suite→